什么是熊市？如何判定熊市时机及如何从中获利

朋友们，最近是不是总觉得手里的股票基金跌跌不休？听说隔壁老王去年赚的利润今年全吐回去了？别慌，今天咱们就来聊聊这个让投资者又爱又恨的"熊市"。究竟什么是熊市？怎么判断它来了？更重要的是，怎么在下跌行情中保住本金甚至赚到钱？看完这篇攻略，你会有全新认识！

一、熊市到底是什么来头？

熊市，简单说就是市场整体价格持续下跌的阶段。专业点讲，当主要股指从近期高点回落超过20%，就进入了技术性熊市。好比一头熊攻击时爪子向下拍，市场走势也是向下走，这名字挺形象的。 熊市有几个典型特征：

• 价格跌跌不休：不是一天两天的下跌，而是持续数月甚至数年的走低

• 市场情绪悲观：好消息来了股价也不涨，坏消息一来就暴跌

• 交易量萎缩：参与的人越来越少，市场冷清得很

• 反弹无力：偶尔上涨也像皮球落地，弹一下又继续跌

说实话，我第一次经历熊市时也慌得不行，但后来发现这其实是市场自然的周期循环。就像一年有四季，股市也有牛熊交替，关键是学会在不同季节用不同策略生存。

二、怎么判断熊市来了？

看技术指标是最直观的方法。这几个信号要特别注意：

• 牛熊分界线：半年线（120日均线）被跌破是关键信号

• 跌幅达标：从阶段性高点跌幅超过20%就是熊市的标志

• 趋势向下：高点一个比一个低，低点也不断创新低

市场情绪也是重要参考。当散户群里没人说话，券商营业部门可罗雀，连菜市场大妈都开始讨论亏钱时，熊市可能已经过半了。我有个小诀窍——看身边新手投资者的态度，当他们开始恐慌性抛售，往往就是市场接近底部的信号。宏观经济数据不会说谎。GDP增速放缓、企业盈利下降、央行收紧货币政策，这些都是熊市的温床。比如去年央行连续加息时，我就开始减仓观望，成功躲过了一波大跌。

三、熊市里怎么操作能赚钱？

控制仓位是王道。西藏银帆投资的李志新说得对："宁愿错过十次机会，也不会进行一次没把握的交易"。在熊市里，我把仓位控制在30%以下，手里有现金，心里就不慌。

学会止损这个技能值千金。设个止损线，比如亏损15%就坚决卖出。很多人亏钱就是因为舍不得割肉，结果越套越深。记住啊，亏15%只需要涨18%就能回本，亏50%就得涨100%才能解套，这难度差别太大了！

巴菲特式的价值投资在熊市特别管用。老爷子在熊市专挑那些优质公司打折时买入，长期持有。比如他在1972年熊市时买入华盛顿邮报，后来赚了20多倍。我的经验是，在熊市第三期关注那些基本面好但被错杀的股票，慢慢建仓。

波段操作有点像冲浪，要抓住反弹的浪头。大盘重要点位被击破时，通常会有恐慌盘涌出，这时候反而可能出现反弹机会。比如今年3月指数跌破3000点时，我抢了一波反弹，5个交易日就赚了12%，然后赶紧空仓观望。

防御性板块在熊市里比较抗跌。公用事业、必需消费品这些板块，不管经济多差人们都得用电、吃饭，所以业绩相对稳定。我一般会配置20%资金在这些板块上，起个稳定器的作用。

四、新手最容易踩的坑

有些错误我真是一路踩坑踩过来的，现在告诉你，希望你别重蹈覆辙：

盲目抄底最危险。你以为到底了，结果下面还有地下室，地下室下面还有地狱。记住熊市不言底，别用自己的血汗钱去猜底在哪里。死扛不动是另一个常见错误。在牛市里套牢可能还能解套，熊市里死扛可能越亏越多。要有止损纪律，别跟股票谈恋爱。

听信小道消息在熊市里特别害人。什么内幕消息、重组传闻，90%都是坑。我有个朋友去年听消息买所谓"重组股"，结果停牌三个月后复牌直接五个跌停，想跑都跑不掉。

经过几轮牛熊转换，我总结了个人的熊市生存法则：现金为王不是说着玩的。在熊市里，持有现金就是盈利，因为购买力在不断上升。我一般会留40%左右的现金，等真正见底信号出现再分批买入。逆向思维很重要。当大多数人都不敢买股票时，反而是布局的好时机。我现在就开始关注那些市盈率跌到历史低位的优质公司，慢慢建仓。保持学习是长期盈利的关键。每次熊市都是学习的好机会，可以静下心来研究公司基本面，读读财报，为下一轮牛市做准备。 最后送大家一句话：熊市不是世界末日，而是市场给我们的一次考试。及格的人不仅能活下来，还能在牛市来临时赚得盆满钵满。现在的下跌，说不定正是你未来财富的基石呢！